Hematit taşı, güçlü enerjisi ve topraklayıcı özellikleriyle bilinen bir doğal taş olarak kabul edilmektedir. Bu taşın, özellikle negatif enerjiyi uzaklaştırdığı ve kişiyi duygusal olarak dengelediği düşünülmektedir. Hematit taşının, zihinsel netlik sağladığı, konsantrasyonu artırdığı ve kararlılık kazandırdığı kabul edilir. Ayrıca, beden ile zihin arasındaki bağlantıyı güçlendirdiği, kişinin kendi iç gücünü keşfetmesine ve irade gücünü artırmasına yardımcı olduğu düşünülmektedir. Fiziksel açıdan, hematit taşının kan dolaşımını desteklediği ve enerjiyi dengelediği kabul edilmektedir. Bu taşın, aynı zamanda stresi ve gerginliği azaltmada etkili olduğu, kişiye sakinlik ve huzur getirdiği düşünülmektedir. Hem ruhsal hem de fiziksel denge arayışında olanlar için hematit taşı, güçlü ve faydalı bir seçenek olarak bilinmektedir.

Bedeni güçlendirdiğine ve negatif elektrik yükünden kurtardığına inanılan bu taşın, kan ile ilgili hastalıklara da iyi geldiği söylenir. Kansızlığa şifalı olduğu ve kanı temizlediği rivâyet edilir.